意外な組み合わせには発見があって楽しい。
キウイ×カレー、キウイ×ホタテ、 キウイ×紅茶。
キウイには10種類の栄養素*が含まれているから、
何と組み合わせても食卓は楽しくヘルシーに。
キウイとの意外な組み合わせは日々の食卓にも、
家族の関係にも、 「うれしいかけ算」になる。
キウイで手軽に栄養たっぷりごはん。
彩り豊かな食卓で、 家族みんなを健康に。
そんな想いを込めて、
#キウイのうれしいかけ算 スタートです。
*ビタミンC、食物繊維、カリウム、ビタミンE、葉酸、ビタミンB6、ビタミンK、マグネシウム、鉄、銅
キウイには甘み、爽やかな酸味が含まれているため、
食事、デザート、ドリンクにしても相性抜群です!
おうち時間が長くなると、朝・昼・晩と毎日献立を考えるのも大変ですよね。
そんな時は、
キウイと意外な食材を組み合わせて、
バリエーションを楽しんでみませんか。
パパもママも子どもたちも。
キウイで、家族みんなが思い思いの時間を楽しめますように。
フードスタイリスト 中川 恵子
Party Styling Company “Tokyo Flamingo” 所属。
二児の母、フードスタイリストとしてTokyo Flamingo所属。
ワーキングママのおもてなし時短料理「 #keiko飯」は、Instagramや誌面で話題を呼んでいる。
https://www.instagram.com/keiko_20/
2022年8月15日(月)〜9月30日(金)23:59
ゼスプリキウイ公式Instagramアカウント(https://www.instagram.com/zespri_jp)または、
公式Twitterアカウント(https://twitter.com/zespri_jp)をフォローの上、
「#キウイのうれしいかけ算」 のハッシュタグを
記載しInstagramまたはTwitter上で
キウイと他の食材をかけ合わせた料理・デザート・ドリンクのレシピや、
それをお子さんやご家族が食べている様子の写真または動画を投稿して応募完了となります。
応募いただいた方の中から抽選で10名様にゼスプリキウイ1か月分・ぬいぐるみをペアでプレゼントさせていただきます。
InstagramまたはTwitterでzespri_jpを検索
公式アカウントをフォローする
「#キウイのうれしいかけ算」をつけて投稿する
キウイに、ささみと豆腐という
ヘルシー食材をプラス!
さわやかさを感じるサラダです。
[材料]2人分
[作り方]
キウイとサーモンが
まさかのおいしいマッチング!
塩昆布が甘じょっぱいアクセントで◎。
[材料]2人分
[作り方]
キウイが鶏団子をしっとり柔らかく♪
香草とナンプラーで
エスニックな味わいを楽しもう!
[材料]2人分
[作り方]
モッツァレラチーズの
まろやかさと
キウイの甘酸っぱさが相性バツグン!
リピートしたくなるおいしさです。
[材料]2人分
[作り方]
栄養価の高い食材を
組み合わせたパワーサラダ。
生の豆苗も
もりもり食べられます!
[材料]2人分
[作り方]
ヨーグルト×味噌のW発酵食品が
身体に嬉しい組み合わせ。
お味噌が入ることで
まろやかさがプラスされます。
[材料]2人分
トッピング用
[作り方]
「栄養素充足率」とは、同じ量(100g)を食べた時に、ビタミンやミネラル、食物繊維などの17種類の栄養素*が基準値**に対してどのくらい含まれているかをインデックス化**したもの。数値が高ければたかいほど、様々な栄養素がバランスよく高密度に含まれていることを表しています。キウイフルーツは身近なフルーツ***の中でナンバーワン。日々の食事の栄養バランスを補うのにピッタリです。
*計算手法:
Darmon N, Darmon M, Maillot M, et al.: A nutrient density standard for vegetables and fruits: nutrients per calorie and nutrients per unit cost. J Am Diet Assoc 2005; 105: 1881-7.
*栄養素充足率の計算に使用した各栄養素の含有量:
ゼスプリ グリーンキウイおよび サンゴールドキウイ: New Zealand Food Composition Data
その他のフルーツ: 日本食品標準成分表2020年版(八訂)
*17種類の栄養素とは、たんぱく質、食物繊維、カルシウム、鉄、マグネシウム、カリウム、亜鉛、ビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、パントテン酸、ビタミンB6、葉酸、ビタミンB12、ビタミンA、ビタミンE。
** 基準値とは、日本人の食事摂取基準(2020年版)における1日当たりの摂取基準(30~49歳女性での推奨量、目標量、目安量)。
**インデックス化として、各栄養素について基準値に対する含有量の割合(%)を算出し、その平均値を取った。
*** 国内で流通している身近なフルーツとして、いちご、バナナ、かき、みかん、メロン、ブルーベリー、レモン、すいか、もも、ぶどう、りんご、梨とキウイを比較。
ゼスプリ グリーンキウイ
さわやかな甘さが特長!
鮮やかなグリーンの果肉が目印の、
キウイフルーツの代表選手。
酸味と甘みのバランスが絶妙で、さわやかな味が人気です。
1個で現代人に不足しがちな食物繊維を補うことができます。
ゼスプリ サンゴールドキウイ
トロピカルな甘さがクセになる!
鮮やかな黄色の果肉のサンゴールドキウイは、
驚くほどトロピカルでジューシーな甘さが特長です。
10年以上の歳月をかけて開発されました。
ビタミンCを豊富に含み、
1個で1日に必要なビタミンCをとることができます。
外皮の毛は薄く、俵型をしています。
■応募規約
ゼスプリ インターナショナル ジャパン株式会社(以下、「当社」といいます)が主催する「#キウイのうれしいかけ算」 企画(以下、「本企画」といいます)にご応募いただく前に、本規約をよくお読みいただき、同意のうえ、ご応募ください。本企画にご応募された場合、本規約にご同意いただいたものとみなします。万一、本規約にご同意いただけない場合には、本企画へのご応募はご遠慮ください。
<応募期間>
第1クール:2022年6月1日(水)〜 7月15日(金)23:59
第2クール:2022年8月15日(月)〜 9月30日(金)23:59
<応募方法>
ゼスプリキウイ公式Instagramアカウント(https://www.instagram.com/zespri_jp)または公式Twitterアカウント(https://twitter.com/zespri_jp)をフォローの上、「#キウイのうれしいかけ算」 のハッシュタグを記載し、InstagramまたはTwitter上でキウイと他の食材をかけ合わせた料理・デザート・ドリンクのレシピや、それをお子さんやご家族が食べている様子の写真または動画を投稿して応募完了となります。
応募いただいた方の中から抽選で10名様にゼスプリキウイフルーツ1か月分とキウイブラザーズのぬいぐるみをプレゼントさせていただきます。
<応募に関する注意事項>
<投稿内容に関する注意事項>
・投稿内容は、投稿者が自ら制作(または撮影)した「オリジナルのもの」であり、お客様ご自身の責任の下で行うものとし、当社は一切責任を負いません。また、投稿文、動画、写真が以下のいずれかにあたる場合には、本企画へのご応募の対象外とさせていただきます。
<著作権、商標等知的財産権について>
<免責事項>
<その他>
<個人情報の取り扱い>
当選者にお送りする発送先情報入力フォームにご入力いただきました個人情報の住所、氏名、電話番号、メールアドレスは諸連絡、賞品発送、関連するお問い合わせ対応業務の為、性別、年齢に関しては商品の購買実態調査の為に使用させていただきます。
それ以外の目的に使用することはありません。頂いた個人情報はゼスプリ インターナショナル ジャパン株式会社にて管理し、ご本人様の同意なしに業務委託先以外の第三者に開示・提供することはありません(法令などにより開示を求められた場合を除く)。
お預かりした個人情報のお取り扱いに関しましては、「プライバシーポリシー(https://www.zespri.com/ja-JP/privacy/)」に掲載されておりますので、ご参照ください。
<企画に関するお問い合わせ先について>
本企画のお問い合わせは 「ゼスプリ #キウイのうれしいかけ算キャンペーン 事務局」zespri.urekake@fcrest.co.jpへご連絡いただくようお願いいたします。
応募受付の確認についてのご質問や、InstagramおよびTwitterの使用方法に関するお問合せはお受けいたしかねます。